YOGA na natureza com Bárbara Mendes
qua., 03 de dez.
|Reserva Verde Sertão
Pense numa prática de yoga terapia, em meio à natureza, ao silêncio nos sons das folhas, dos pássaros e da brisa. E imagine você limpando e liberando o ruído do dia a dia através de posturas, respiração e mantras! O que mais seu corpo, mente e espírito poderia desejar? Venha, vamos fazer isso juntes
Horário e local
03 de dez. de 2025, 19:00 – 20:00
Reserva Verde Sertão, R. Rosa, 778 - Pantanal, Florianópolis - SC, 88040-270, Brasil
Sobre o evento
YOGA na natureza com Bárbara Mendes
Nessa minha primeira turma de Yoga na Reserva Verde Sertão, você poderá contar com uma experiência de cuidados físicos, psíquicos e espirituais. ✨
A Reserva Verde Sertão é um espaço de integração com a natureza que recebe diversas atividades voltadas para o bem estar, um refúgio no meio da cidade.
Há tempos estou ensaiando unir Yoga e Psicologia, essa será a oportunidade de criarmos uma experiência potente e amorosa de autocuidado.
Apesar de não focarmos em uma terapia, será naturalmente muito terapêutico. Se você nunca praticou yoga, não se preocupe: todes são bem-vindes!