Prática de YOGA com Prof. Michele Barros
qui., 15 de fev.
|Reserva Verde Sertão
Todas as terças e quintas feiras, das 7h00 às 8h15, a professora Michele Barros, oferece praticas de Yoga, respiração e meditação, na Reserva Verde Sertão. As práticas se beneficiam de um ambiente único, bem localizado e cercado de natureza preservada, sons suaves, pássaros e alto astral.
Horário e local
15 de fev. de 2024, 07:00 – 8:30
Reserva Verde Sertão, R. Rosa, 778 - Pantanal, Florianópolis - SC, 88040-270, Brasil
Sobre o evento
YOGA
Nossa prática de Hatha Yoga, é para iniciantes de todas as idades, na qual ofereço orientações as variações mais desafiadoras, para quem já tem suporte para tal. Dentro da prática utilizamos Pranayamas, Yoga Vinyasana( prática de asanas unida a respiração). As aulas ocorrem todas as terças e quintas, das 7h00 as 8h15.
Além de intrutora de Yoga, Michele Barros é terapeuta, oferecendo sessões com escalda pés com ervas, reflexologia podal, Reiki, cristalterapia, pedras quentes, bambuterapia, etendimento de Ayurveda (orientações de rotinas na prática) e massagens indianas de nutrição e redução (orientação de auto aplicação e orientação de reconhecimento da necessidade no seu momento).